İçeriğe geç

Etiket: Bilek güreşi antrenmanı haftada kaç kez yapılır

Bilek Güreşi Bilek Bükülür Mü

Bilek güreşinde bilek bükmek yasak mı? Kol güreşi kurallarına göre bileği bükmek yasaktır. Rakibinizin kolunu masaya doğru bükmeye çalıştığınızda sadece bileğinizi kullanmanıza izin verilir. Bileğinizi bükmeniz veya çevirmeniz diskalifiye olmanıza neden olabilir. Bilek güreşinde bilek kırılır mı? Kol güreşi sırasında ters kuvvetlerin etkisi ciddi kemik kırıklarına neden olabilir. Üst kol (humerus) ve ön kol (radius ve ulna) kırıkları özellikle yaygındır. Ellerinizi bu eğlenceli aktiviteden uzak tutun 😂 #bilek #kol güreşi #güreş #kırık. Bilek güreşinin kuralları nelerdir? Yarışmanın başlangıcında eller birbirine paralel olmalı ve dirsekler masadaki pedlere değmelidir. Hiçbir sporcu yarışmaya diğerlerine göre avantajlı olarak başlayamaz. Bir sporcu maç sırasında iki…

Yorum Bırak
mecidiyeköy escort ankara escort bayan